2013年11月20日 星期三

蛋白燉鮮奶


我們在飯後想吃一點甜,最方便快捷的,就是鮮奶燉蛋白,順道可以在乾燥天氣滋潤一下。這次我做了4碗,連喬都有份吃呢!

食譜:(份量x4)


材料:(此為1小碗的份量)

蛋白 1隻
鮮奶 125ml
糖 半茶匙



做法:

1. 把糖加入鮮奶中,拂至糖完全溶解;
2. 拂勻蛋白,加入鮮奶中,用篩過濾;
3. 將奶液盛入碗中,以錫紙蓋好,以中火隔水蒸8分鐘,即成。

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