食譜:(參考自Shirley原味生活)
材料:
桑寄生 半碗
半邊蓮子 隨意
雞蛋 3隻
片糖 適量
做法:
(1) 蓮子浸清水約30分鐘備用
(2) 雞蛋洗淨,煲熟及去殼備用
(3) 桑寄生洗淨,用煲魚湯袋裝好
(4) 煲滾半煲水,放入桑寄生、蓮子和雞蛋大火煲滾
(5) 煮滾30分鐘後,轉慢火續煲30分鐘
(6) 取出桑寄生,大火滾起後用片糖調味即成
看了以下的小貼士,我真的要經常煲此糖水。女人唔補好易老!就算已結婚生女,都要keep住靚樣,否則後果可以很嚴重啊!
小貼士:
桑寄生可以舒筋活絡,有强筋骨,利關節的功效,常飲可止腰膝酸痛,對治療風濕痺痛亦有療效。桑寄生不寒不熱,亦能養血要神,補腎補血,女士常飲可以養顏補身。
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