美素佳兒產前講座

這天，因老公要上班，我獨個兒到了尖沙咀出席美素佳兒的產前講座。這次是第二胎，自己已有一些知識，所以只選擇參加一些有興趣的講座。這個講座有關懷孕的營養飲食，由於懷著喬時曾需要觀察妊娠糖尿，所以這一次我也要戒備著。

有關不同食物的升糖等級


艇仔粥、燒雞肉三文治和藍莓鬆餅的營養價值


上完講座，參加者可以獲得三角枕一個。講座後，我約了媽媽在尖沙咀逛街。逛街前，我們先醫飽肚子。我們在阿士厘道找地方吃午餐，選了一間特色韓食店。

我點了一個牛肉湯飯。


媽媽的則是韓式海鮮鍋，看到顏色已經覺得辣到噴火啊！


吃完飯，我們在iSquare行街，逛不了多久，又要吃下午茶了。我們吃了大家的至愛 - 日式蛋糕。