咳了2星期,又不想吃藥。為了快些可以吃雪糕,我要快點痊癒。同事Becky建議我做川貝燉雪梨止咳化痰,所以星期六晚便燉了這個甜品做宵夜。
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這個甜品做法很簡單,又好吃,希望對止咳有幫助。
以下為川貝燉雪梨的食譜:
雪梨2個、川貝、南北杏少許、果皮2片、冰糖適量
做法:
1. 果皮先以熱水略浸,用小刀去囊。
2. 川貝和南北杏洗乾淨,備用。
3. 雪梨洗淨,不用去皮,切去頂和芯,切成小件。
4. 將所有材料放進燉盅,加入2-3碗水,然後隔水燉1小時即成。
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